O FOGO É O ELEMENTO MAIS PERIGOSO DENTRE AS CINESES E PODE FERIR OU DANIFICAR QUALQUER UM/OU QUALQUER COISA, PORTANTO, OS RESULTADOS DESTES EXERCÍCIOS É DE RESPONSABILIDADE TOTAL POR PARTE DE QUEM O
EXECUTAR.
Exercício 1:
Exercício da Vela
Pegue uma vela, não importa a cor (vermelho pode ajudá-lo a "personalizar" a luz) e a
acenda
Fique na Frente da velha e concentre-se.Tente ser a chama, deixe o elemento invadir
você como se você tivesse tido sempre ela em você.
Tente Estabelecer contato com fogo, e tentar controlá-lo.
Mova a chama para a direta, esquerda ...
Exercício 2:
Sempre com a mesma vela, tente apagar a vela.
Tente fazer que o oxigênio não chegue até a vela baixando a temperatura da vela.
Uma vez que você conseguiu apagar, tentar reacender. Imagine que a temperatura
aumenta e acenda a vela.
CONTROLANDO AS CHAMAS
EXPLICAÇÃO
Antes de mais nada quero esclarecer uma coisinha;
Divido a pirocinese em dois níveis que são:
1. Combustão;
2. Manipulação.
Vou começar pelo primeiro nível.
DESFAZENDO CHAMAS
Obs: Para evitar contato visual direto com a chama recomendo a utilização de
óculos de sol.
Acenda uma vela e sente-se de frente para a mesma. Olhe fixamente para a
chama e imagine que ela está perdendo as forças, ficando cada vez menor...
Mantenha esse pensamento até que a chama se desvaneça (desfaça/apague)
por completa.
RECRIANDO CHAMAS
Obs: Para evitar contato visual direto com a chama recomendo a utilização de
óculos de sol.
Quando for capaz de apagar a chama da vela, concentre-se na ponta
incandescente que ainda está à vista e concentre-se. Imagine a combustão da
mesma. Sinta o calor à sua volta e concentre-o na ponta do pavio.
CONTROLE DAS CHAMAS
Concentre-se na chama da vela e tente movimentá-la.
Comece movimentando para a esquerda e direita, efetuando assim uma "dança".
Quando conseguir, relaxe sua mente e sinta-se como se você fosse a chama.
Neste ponto, imagine novas proporções para a chama, tais como: mais/menos
chamas; chamas faiscantes e na forma de filetes verticais extensos...
Conduza este exercício como uma brincadeira.
Agora tente conduzir as chamas com sua(s) mão(s).
DESAFIO ARDENTE
Agora que você controla o fogo, imagine ângulos um pouco mais complexos e
mova a chama por dentre esses ângulos. Exemplos: formas espiraladas, retas,
curvas e diagonais.
Quando conseguir, passe a chama para sua mão mas você não deve deixar
que lhe toque.
Aumente um pouco a proporção das chamas e vá absorvendo o calor adicional
para seu corpo, concentrando quase que todo esse calor em sua mão
dominante.
Agora sim você poderá deixar que a chama toque sua mão pois a temperatura
de ambas devem estar coincidindo ( não faça isso antes de ter certeza que não
se queimará).
